Guia de um nutricionista para comer junk food

Comer saudável não é eliminar o açúcar - é ter um plano

Foto: Rawpixel

Por Sara Chodosh

Nem o nutricionista mais otimista pensa que você nunca mais tocará um pedaço de bolo. Podemos supor que aqueles que ensinam as pessoas a comer da vida acreditariam na eliminação de toda a comida lixo, mas a realidade é que mesmo…