Uma mesa para um

Alegria de comer sozinha e como é social

Steve Martin em

No filme de 1984, "The Lonely Guy", Steve Martin entra em um restaurante movimentado e pede uma mesa. "Para quantos?", Pergunta o capitão. "Estou sozinho", ele responde: "Sozinho?" - e de repente o restaurante inteiro faz uma pausa e olha para ele. Após um silêncio prolongado, o capitão diz: "Siga-me, senhor" e, enquanto Steve Martin desce o primeiro degrau, um foco de luz cai sobre ele e permanece nele enquanto o capitão o conduz ao centro do restaurante. (Assista aqui)

Há um grande caso que pode ser feito sobre por que comer deve ser uma atividade social - eu fiz uma aqui.

Mas vamos nos concentrar em comer.

Se você entrar nas salas de estar hoje, não ficará mais surpreso com a evidente ausência de mesas de jantar. A televisão é agora a mesa de jantar em torno da qual a família se reúne para comer. Antes da televisão e da mesa de jantar, havia fogo, ao redor do qual a humanidade se formou.

Culpe a mesa de jantar por não ter se adaptado às necessidades do homem moderno e roubado o som e o drama de uma refeição. Mas, em vez de silêncio, o barulho está aumentando - em torno da nossa comida.

S / N é um termo de engenharia que é uma medida entre o sinal de ruído. O sinal é usado para transmitir dados. Também existem sinais aleatórios, indesejados e que não transmitem informações úteis que criam ruído.

As mídias sociais são um sinal de valor e são as que mais sofrem. Antes que alguém se entregue ao ato de comer, somos varridos pelo desejo de sinalizar. O mesmo acontece com os outros e, portanto, com o barulho.

Comida na mesa.

Clique. Clique. Clique. Filtro. Filtro duplo. Citação de foodie. Hashtag nofilter. Mandar.

Pronto para comer? Só um minuto.

Gosta. corações amar. uau - todos eles estão chegando.

Em um mundo de sinalização de valor, nossa satisfação é baseada no reconhecimento de outras pessoas. Ironicamente, também superestimamos a extensão em que nossas ações são observadas por outros. Somos lobos solitários que procuram conforto dos rebanhos.

Muitos sinais, muito barulho.

Comer, Rezar, Amar - Gelato

Posso sugerir uma coisa?

Pratique comer sozinho.

Sem telas. Sem câmera Ninguém. Você e a tigela de ramen na sua frente. Tome um gole, beba um pouco e não se preocupe em emitir todo tipo de som ao fazê-lo. Esqueça de ser um conhecedor. Esqueça de ser um fã ferrenho. Comer.

Coma no seu próprio ritmo. Coma como uma criança. Dê uma mordida no biscoito e olhe para o céu.

Depois de fazer isso, leve-o ao próximo nível e coma sozinho em um restaurante. Me sentindo aventureiro? Encomende também uma refeição sofisticada.

Pegue um livro, talvez, mas um livro real com páginas que você pode segurar e virar - para passar o tempo entre o pedido. Olhe para as pessoas, observe o fluxo e refluxo do local, mesa, guardanapos e tudo.

Absorva o menu, não há pressa, um menu pode lhe dizer muito sobre o local. Não faça o pedido. Faça seu pedido com o garçom. Fale com eles como uma pessoa. Eles não são Alexa. Agradeça a eles como você quer dizer isso.

Quando a comida chega, você já sabe o que fazer.

As pessoas definitivamente olharão para você como se a sua namorada tivesse abandonado você ou que você não tem amigos. Não fique ansioso. Lembre-se, é tudo barulho.

Pesquisadores inspirados em "The Lonely Guy" criaram um nome para a ansiedade chamada Efeito Spotlight.

Depois de reaprender o caminho da comida, ensine a seus amigos e comece a sair juntos e observe a transformação.

Fonte: French Window - a visão de um expatriado de Paris

Coma sozinho. Você começará a prestar atenção. Atenção às coisas e pessoas.

E quando você vê uma pessoa sentada sozinha na próxima vez, você tem todos os motivos para se sentir feliz e invejoso; para essa pessoa está tendo uma experiência significativa. Eles podem até olhar para você e tirar o chapéu, em troca de sua apreciação.

É surpreendente como social, comer sozinho, pode torná-lo.