Revelação surpreendente - estou muito curioso!

Como vencer o medo de perder álcool.

Lembro-me de tomar minha primeira bebida oficial como adulto legal no meu aniversário de 18 anos. Embora eu tenha bebido algumas cervejas quando saí com um irmão mais velho, essa foi a primeira vez que saí com meus amigos e bebi álcool legalmente. Fomos a uma casa de cinema independente, que tinha sofás e outros móveis da sala de estar em vez de assentos de cinema, e vimos "Laranja Mecânica". Enquanto eu amo esse filme, não era na época nem agora é fácil de assistir, então as duas cervejas que eu definitivamente vim a calhar.

Eu sempre podia segurar minha bebida, especialmente para uma garota, algo que eu sabia que não devia me gabar. E eu me diverti muito na faculdade, principalmente com um namorado que tinha uma tolerância ainda maior do que eu. Saímos para o happy hour em vários pontos de encontro locais, o nosso favorito, um bar australiano chamado Digger's Down Under, embora também frequentássemos outras variedades étnicas, o nosso outro favorito, um pub irlandês do bairro.

Havia menos álcool na escola por necessidade, mas saíamos frequentemente na quinta-feira, pois não havia aulas na sexta-feira, e também temos uma tradição de happy hour na sexta-feira para comemorar o final da semana e desabafar. A noite de sábado também era geralmente um caso de bebida após um dia de trabalho mais calmo, mas não menos intenso.

Depois da pós-graduação, bebia com menos frequência e geralmente não mais que duas taças de vinho, meu hábito de cerveja largamente deixado para trás na pós-graduação pelo que parecia uma opção mais madura. Chianti era minha bebida preferida, sempre tendo sido um fã de vinho tinto, mas Merlot ou uma mistura de uvas seguiam logo atrás.

Mas, cerca de dez anos atrás, algo aconteceu. Descobri que mesmo o melhor vinho que eu podia comprar não me trazia mais prazer ou a sensação de relaxamento que geralmente fazia. Variedades ainda mais baixas de álcool me deixaram cansado e não consegui me livrar dos efeitos em duas horas como antes. Eu também me mantinha acordado, às vezes a noite toda, sempre que eu tomava um único copo de vinho. Na manhã seguinte, senti-me lento e ligeiramente pendurado, o que durou o dia todo.

Não sei quando parei de beber juntos, mas aconteceu. Terei um copo de vinho se for uma ocasião especial ou quando estiver em família, mas posso contar o número de vezes que isso aconteceu nos últimos cinco anos, por um lado, e não preciso dos cinco dedos para fazê-lo.

Nunca me passou pela cabeça que isso não fosse envelhecer, embora eu odeie admitir. Sempre ouvi dizer que, quando você atinge "uma certa idade", não processa álcool e os efeitos são mais negativos do que positivos. Imaginei que havia atingido essa idade e estava bem sem a despesa ou o acréscimo de calorias.

Então me deparei com a frase, sóbrio, curioso em um artigo e fiquei empolgado ao saber que sou um cartão que integra esse movimento! Não posso dizer que já fiz parte de um movimento antes e até estou entrando no térreo deste! Ninguém pode dizer que não estou na moda, nem eles podem afirmar que estou fazendo isso apenas para seguir as massas, já que as massas ainda não sabem disso.

Você pode pensar na curiosidade sóbria como uma abordagem de "bem-estar" para (não) beber álcool. Não se trata de uma parada súbita ou necessariamente completa para beber. Não há um programa adaptado de 12 etapas ou a necessidade de tratamento para apresentar um novo estilo de vida. E não é um meio de recuperação para alcoólatras. É simplesmente reconhecer os hábitos de bebida e seus efeitos, e depois agir com base nesse conhecimento.

Identificar-se como curioso sóbrio significa que você sabe que o álcool não faz você se sentir bem e, embora não o beba com frequência e possivelmente nem um pouco, não está disposto a colocar um rótulo de tudo ou nada em si mesmo. Pode significar abster-se completamente ou apenas beber durante o fim de semana.

Ainda se percebe que o álcool desempenha um papel importante em nossa vida social, política e econômica. Este é particularmente o caso dos jovens profissionais urbanos. Para esse grupo, o happy hour e a socialização com bebidas podem ser pensados ​​como uma forma necessária de moeda social, como era para eles na faculdade. No entanto, esse grupo também tem mais consciência da saúde do que as gerações anteriores. Os efeitos disso podem ser vistos no número de marcas que agora oferecem produtos não alcoólicos.

Jovens profissionais preocupados com a imagem desejam bebidas não alcoólicas que possam beber no happy hour e trabalhar em reuniões relacionadas sem se destacar por beber algo como um seltzer comum ou uma bebida do tipo Shirley Temple. As empresas de álcool estão respondendo a esse desejo. Por exemplo, a Heineken decidiu manter sua garrafa e rótulo verde tradicionais, tornando a designação de prova 0 não invasiva.

A curiosidade sóbria é uma reversão interessante da maneira tradicional de pensar sobre hábitos, pelo menos para mim. Geralmente, hábitos que podem ser considerados não adaptativos são vistos como coisas das quais queremos nos livrar completamente. Ser curioso, porém sóbrio, é abrir mão do hábito, mas não admitir para si mesmo que é isso que você fez.

Eu acho que isso reflete a tendência de nossa cultura ainda ver o álcool como algo associado a ser atraente, sexy, bem-sucedido e frequentemente relacionado a prazer, felicidade, curtir a vida e expressividade social. Para mim, pessoalmente, acho que é mais uma hesitação deixar meu eu mais jovem e aceitar que ela não voltará novamente.

Não dar o salto para admitir para mim mesmo que não bebo mais anda de mãos dadas com a capacidade de dizer a mim mesmo que posso tomar uma bebida a qualquer momento. Isso me ajuda a poupar a cara de mim mesmo, esquivando-me de mais uma coisa que me faz sentir como se eu não sou a coisa jovem que vejo em mente quando me imagino. Eu faço isso bastante, na verdade. O pensamento de ter que dizer "nunca mais" sobre qualquer coisa me faz sentir como se tivesse um pé na cova. Acho que ninguém argumentaria que isso é algo que deve ser evitado.

No entanto, quanto aos "mocktails" de ponta, embora possa haver um desejo crescente expresso por muitos indivíduos sóbrios e curiosos por versões não alcoólicas de suas bebidas favoritas, eu não vou pular nessa onda. Assim como acredito firmemente que o café deve ter cafeína, não há outro ponto real, acredito que cerveja e vinho devem ter álcool neles. Há apenas algo errado com o conceito de cerveja não alcoólica e, definitivamente, com vinho não alcoólico. Nem são realmente saborosas o suficiente no meu livro para justificar o consumo sem os benefícios que o álcool traz para a mesa. E as versões falsas certamente não garantem as calorias. Prefiro guardá-los para a sobremesa. Então, por enquanto, estou perfeitamente feliz em combinar uma coca diet com meu filé mignon. Com cafeína, é claro.

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