Eu fodi e tive uma farra

Ou talvez três a cinco.

Foto de Yasmin Dangor em Unsplash

Pensamentos pós-compulsão:

Estou deitado na cama, infeliz, desejando poder morrer. Bem, tanto quanto você pode querer morrer sem realmente morrer. Muito cheio, muito zangado comigo mesmo por sair do plano e comer muito chocolate e comida chinesa.

É o final de semana. Minha filha está no pai dela e eu me dei permissão para comer porcaria em quantidades nocivas. Talvez duas vezes. Talvez três vezes. Honestamente, eu perdi a conta.

Já passou da meia-noite e eu me sinto como um glutão terrível. Tudo machuca. Minha bexiga. Tudo. Eu estava comendo alimentos integrais, muitos vegetais por algumas semanas. Vamos ser honestos - meu corpo realmente sente essa compulsão.

Acordei da noite de farra com uma dor de cabeça terrível. Msg? Sódio? Lixo. Seja qual for o motivo, meu festival chinês de compulsão por chocolate não concordou comigo. Fico feliz por jogar a comida chinesa fora em vez de colocá-la na geladeira. Agora não é recuperável.

O chocolate, no entanto, é aproveitável. Droga.

É nojento que mesmo que eu sinta uma merda por comer porcaria ... eu meio que quero comer de novo? Isso é doença ou insanidade? Ambos. Ugh.

Minha dor de cabeça está tornando tudo impossível. Meu filho de 4 anos volta hoje. E eu me sinto como o inferno.

Eu me pergunto se é assim que os alcoólatras se sentem - em uma névoa dolorosa.

Sinta meu estômago redondo e macio. Tente não recuar.

Tome 4 cápsulas de ibuprofeno. Duvido que este seja um dia produtivo.

Pense no fato de que essa história provavelmente está cheia de furtos, mas minha cabeça dói demais para lê-la. Eu disse que seria honesto sobre dependência alimentar.

Isso é o mais honesto possível. E eu me pergunto se estou apenas enojando as pessoas.

É no final da tarde e acho que minha dor de cabeça está quase acabando. Ele estava entrando em território de enxaqueca e eu não tenho um há meses. Ironicamente, comer carboidratos ajudou. Estou comendo batatas fritas de arroz pegajoso Dang.

Não espera. Eu comi as batatas fritas de arroz. A sacola inteira de 3,5 onças, que é convenientemente ... porções de três e meia. Mas eu posso até comer mais.

Todas as linhas de fome e conforto estão dolorosamente borradas hoje. Hoje de manhã, fiz-me comer razoavelmente saudável - uma refeição de frango, feijão branco e couve. Mas quando minha dor de cabeça começou, eu me virei para o maldito chocolate, senti náuseas e abri as lascas de arroz, o que trouxe uma estranha sensação de alívio.

Eu me pergunto se os viciados em comida são os únicos que comem sob náusea. Estou pensando em comer uma laranja e me pergunto quanto do que estou dizendo parece loucura.

Começo da noite. Comi uma laranja e estou descascando outra. Tenho olhos cansados ​​e estou pensando em comer sopa em breve.

Eu quero adormecer. Eu quero deixar de ser tão estranho com comida.

Descascando a laranja, penso nas maneiras que nunca escrevi sobre comida. Não gosto de falar sobre como ou quando gosto. Eu nunca escrevi sobre realmente apreciar comida, porque isso parece muito indulgente.

Próximo dia. Uma vontade maçante e dolorosa de dizer "estrague tudo" e faça hoje outro dia de farra, mas estou trabalhando para comer melhor hoje. Mais vegetais, mais água. Sem chocolate.

Não publiquei meus pensamentos compulsivos por estar envergonhada. Merda, ainda estou envergonhada. Mas acho importante tentar falar sobre essas coisas. Não sou menos humano porque falo sobre essas coisas. Ou porque eu luto contra comida.

Talvez você também lute com comida. E sinto muito como eu - como se não fosse desagradável falar sobre isso. Talvez seja por isso que eu deveria publicar tais pensamentos.

Talvez se eu fosse um pouco mais honesto sobre essa luta, eu lutaria um pouco menos. Talvez todos nós lutássemos um pouco menos se apenas conversássemos mais sobre isso.

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