Eu só quero comer um pouco de pão

Sem torná-lo tão estranho.

Foto de Pierre Gui no Unsplash

Comer quando você está gordo já é bastante estranho. Mas e quanto ao desejo quando você é gordo? Vamos direto ao ponto - uma das razões pelas quais sou tão gorda quanto sou é por causa dos desejos. Desejos com qualquer vício em comer ou transtorno de compulsão alimentar tendem a ser ... implacáveis.

Quando você luta contra um distúrbio alimentar, algo tão simples quanto um desejo parece um ato violento de guerra. Como se seu próprio corpo trabalhasse contra você.

Eu me sinto como uma grande falha de gordura novamente.

Ontem, meu próprio corpo se sentiu decididamente contra mim. Planejei um "dia de reposição" com sopas saborosas da Splendid Spoon. Estava indo muito bem. Pelas sugestões, adicionei frutas, nozes e chá. Foi tudo ótimo até que uma enxaqueca surgiu do nada e me derrubou com força.

Eventualmente, eu me senti enjoado demais para funcionar. Eu não sabia escrever e tive que pedir que minha filha de quatro anos ficasse um pouco mais quieta porque me sentia muito doente. Aqueci o jantar - e propositadamente escolhi um saudável Chana Potato Dal. Foi delicioso, mas não aliviou minha dor. Para ser justo, o ibuprofeno também não fez o truque.

My Chana Pot Dal da Splendid Spoon

Depois que eu comi minha sopa, minha filha estava ansiosa por mais atenção, então minha mãe fez um rápido lote de cupcakes com ela. Sem pensar muito além da auto-aversão, acabei comendo três cupcakes ontem à noite.

Um descongelado e dois congelados. Ou talvez fosse um fosco e dois simples. Só me lembro de que eram três. E quando você já é gordo, mesmo um bolinho é geralmente considerado demais.

Mas você sabe o que? Minha enxaqueca diminuiu muito rapidamente após o primeiro cupcake. Claro, você pensaria que seria uma boa razão para parar à uma, certo? Aparentemente não. Eu luto contra um vício em comida que surge sempre que tenho uma "ressaca" de enxaqueca.

Suspiro. É isso que eu quero dizer sobre sentir que meu corpo está contra mim. Às vezes, grita tão alto por "junk food" que sinto que praticamente não tenho escolha a não ser obedecer. (Sim, eu sei que tenho uma escolha.)

É por isso que "amanhã" nunca chega.

Ontem não foi um exemplo estelar de alimentação consciente. Então, como eu fiz hoje? A verdade brutal é que comecei o dia bem com alimentos nutritivos, incluindo um suco verde Urban Remedy e a couve-flor Tikka da Splendid Spoon (que, para sua informação, é incrível).

No entanto, também era um dia muito frio, e senti dores do tempo e comecei a desejar pão. Ok, não, isso é mentira. Na verdade, eu comecei a desejar pão na noite passada, quando cedeu e comi aqueles cupcakes.

O desejo simplesmente voltou com vingança hoje.

E honestamente? Eu cedi.

Eu gostaria de poder explicar isso. Eu gostaria de poder explicar por que deixo a comida e a alimentação dominarem o meu dia, quando nunca estou satisfeito com os resultados. Mais uma vez, eu escolhi ouvir as altas demandas dentro da minha cabeça. Em vez de seguir meu plano de comer, peguei Panera.

Mas como você deve ter adivinhado, não recebi apenas Panera, não é grande coisa. Fiz um grande negócio. Primeiro, peguei uma sopa de tigela de pão com um lado de ... baguete. E uma segunda sopa de tigela de pão com um segundo lado de baguete. Finalmente, tomei uma decisão rápida de tomar um chá gelado de chai quando normalmente estou feliz com seus chás sem açúcar.

A dura verdade é que eu comi toda a sopa, uma tigela de pão e um lado de baguete. Com manteiga, porque há uma alegria simples no pão com manteiga. Ou pelo menos haveria. Se eu não me sentisse tão culpado por tudo isso.

Não há uma resposta fácil para diminuir esses desejos.

Digo a mim mesma que só quero comer pão, mas isso não é inteiramente verdade, é? Eu não quero apenas comer pão. Eu quero comer muito disso.

E ainda não sei como consertar essa parte quebrada de mim - aquela parte que anseia por aquiescência e que ainda não parece ser extinta. Eternamente vazio. Conscientemente inepto.

Uma coisa que me deixa com tudo isso é saber que não estou sozinha. Alguém lá fora sabe como é sentir tanta fome e plenitude - ainda que raramente cumprida.

Por alguma razão, não posso deixar de acreditar que, se eu continuar escrevendo e explorando minhas batalhas para que os outros vejam, algo de bom está prestes a acontecer. É 2019, e eu terminei de fazer dieta. Em vez disso, estou tentando nutrir meu corpo e aprender a comer com a bondade em mente.

Digamos que é um pouco (muito, muito) mais difícil do que eu gostaria que fosse.

Mas eu não desisti.

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