O que exatamente é a dieta Keto e é segura?

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Por Kate Morgan

A dieta cetogênica - mais conhecida como "ceto" - está passando um momento neste momento. Tem sido muito popular nas mídias sociais nas últimas semanas, e as pesquisas do Google por termos relacionados ao ceto dispararam desde o novo ano; celebridades como Tim Tebow e Kourtney Kardashian a elogiaram como desintoxicação ou como um "botão de redefinição" para o corpo. A ideia é que você possa…