O que aconteceu quando eu comi os melhores alimentos para o cérebro por uma semana

Foi isso que cortar açúcar e laticínios e comer muito peixe e mirtilo fizeram com a minha produtividade.

Por Anisa Purbasari Horton

Sabemos que existe uma forte conexão entre sua saúde física e desempenho no trabalho. Eu pensei que estava indo muito bem. Eu considero…