Todas as manhãs acordo e faço esse exercício para puxar o cabelo para queimar calorias.

Por que eu sou tão gordo?

Um homem me escreveu para perguntar por que eu ganhei peso. Aqui está a minha resposta.

Anonymous perguntou: Por que você ganhou tanto peso?

Ótima pergunta. É uma resposta longa e espero que você tenha paciência comigo. Quero dar a atenção que realmente merece. Porque minha resposta não é só sobre mim. Eu realmente amo você por perguntar. E eu a ilustrei com fotografias, porque nem todo mundo que ler isso será um ávido fã meu como você e, portanto, não terá um ponto de referência para saber como sou gorda. Tirei essas fotos há cinco dias para ter certeza de que elas são atuais. Apenas eu brincando entre tirar minha próxima foto da capa do livro, mas algumas das saídas parecem bastante relevantes para a minha resposta.

Primeiras coisas primeiro, obrigado por não ameaçar me estuprar! Recebo ameaças de estupro porque sou uma mulher na Internet. O estupro está na moda para as mulheres na comédia em 2016 e sempre! Respeito que você tenha resistido à tendência de recorrer a um comentário sobre o meu peso. Essa é uma abordagem mais tradicional e com a qual eu e meus colegas estamos intimamente familiarizados. Gosto que você foi ao clássico, porque, embora eu adore a Crystal Pepsi, não há nada como o original.

Em 2011, depois de estar razoavelmente saudável mentalmente por quase uma década, comecei a me sentir profundamente deprimido novamente. Imagino que parte disso se deva ao estresse do fato de que o homem com quem eu estava namorando na época, um reservista que eu amava muito da minha maneira inadequada, mas sincera, foi enviado para o Afeganistão. Eu estava preocupado com ele e minha capacidade de ser namorada do Exército, algo que nunca pensei que iria acontecer. Não estava preparado para isso e certamente não me comportei com a dignidade e o cuidado que ele merecia. Por outro lado, como você pode estar preparado para isso? Você namora um democrata judeu com um MFA e não espera que esse tipo de coisa aconteça, mas acabei com um cara com noções sobre país e dever e a idéia de que as pessoas que vivem em liberdade não deveriam ser descuidadas. Irritante, eu sei. Eu não entendi na época. Eu faço agora.

NUNCA estava indo no meu carro. Eu precisava de adesivos de esquerda.

Enfim, ele saiu em julho de 2011 e fiquei muito triste. Como realmente triste. Não deu certo e foi minha culpa. Não foi um sentimento bom. Em minha defesa, a maioria das mulheres não aceitaria o desafio de manter um relacionamento sexual saudável por pura imaginação.

E você já tentou o Skype com alguém quando uma sirene de bomba dispara? Imagine que isso acontece muitas vezes. Não é muito divertido para a pessoa de lá, mas também não é divertido para você, a pessoa que está assustada o tempo todo e triste em casa. Além disso, eu não tinha auto-estima para falar e tinha muita certeza de que não merecia estar com alguém tão bom. Namoro alguém que me amou e queria me foder e teve uma boa carreira? O QUE? Não computou. Veja bem, homem que me escreveu, às vezes buscamos não o que é bom para nós, mas o que é familiar para nós. E esse tipo de amor não era familiar para mim. Portanto, eu tive que destruí-lo. (Sim, finalmente estou em um programa e terapia de 12 etapas para explorar essas e outras questões. Sei que você quer que Overeaters Anonymous, mas estou em AlAnon. Sinto muito.)

Agora, ao mesmo tempo, eu estava escrevendo meu primeiro livro, um livro de memórias sobre ser suicida e encontrar cura por meio de terapia e melhores escolhas de vida e, curiosamente, comédia stand-up. Eu estava analisando o tipo de coisa sombria que você discute quando é uma pessoa que cresceu triste e com muito medo. Então eu estava triste triste triste e assustada assustada assustada. Eu sou uma pessoa comum com problemas regulares.

Quero deixar claro, o homem da Web que foi levado a escrever para mim para saber sobre meu peso, que sei que sou profundamente falho. Às vezes sou grosseira, desagradável, antiética e egoísta e todas essas coisas feias. Nada do que vou lhe contar me faz uma vítima. Parte do que vou lhe contar me faz um sobrevivente. Tudo isso é humano, real e imperfeito. Apenas como eu. E como você!

Após o rompimento que foi minha culpa, encontrei um psiquiatra porque precisava de ajuda. Seguindo o conselho do meu psiquiatra, comecei a tomar um medicamento chamado Abilify para aumentar o Prozac em que pratico há anos. Infelizmente, isso causa ganho de peso e maior incidência de diabetes tipo II. Eu sei, eu deveria ter ficado de fora dela e apenas aberto uma veia e sentado na minha banheira quando estava infeliz, deixando para trás um cadáver bonito (não magro, mas, você sabe, ACEITÁVEL), mas eu queria viver. Eu tive que terminar o livro, por um lado. Então comecei a tomar o Abilify para me ajudar a não morrer.

Não sou muito a favor de acabar com meus problemas, então comecei a ficar com uma série de idiotas, incluindo um que me disse que tirei muitas fotos minhas porque tinha problemas profundos desde a infância e também estava vazio por dentro (ele morava em um porão). Ah, e então eu encontrei alguém que me bateu! Na cara! Não se preocupe, ele estava bêbado e não se lembrava. No dia seguinte, ele disse: "Bem, isso não parece real. Acho que sinto muito se isso aconteceu. "

Fiquei um tempo com esse cara por um tempo, porque sabia que merecia tudo o que recebia e tive sorte de alguém querer passar um tempo com uma garota como eu. (Por favor, não diga a ele que eu disse "namoro" - ele nunca quis que eu dissesse isso. Eu sei que ele estava transando com outras garotas, então eu respeito totalmente isso!) Ele disse uma vez que eu ficaria perfeita se Eu tinha o mesmo peso, mas cerca de dez centímetros mais alto. Eu pensei que era engraçado, então. E eu ainda não tinha ganhado tanto peso! LOLOLOLOLOLOLOLOLOL! Que cartão.

Eu fugi por todo o país dos garotos espasmódicos (não dos The Jerky Boys, bobo!) E dos meus problemas (oops! Eles vieram comigo!) E de uma cidade que eu não amava mais e também porque tinha projetos em desenvolvimento em Los Angeles. Angeles e um passeio pela Lyft são muito mais baratos que um voo da Virgin America. Eu ganhei peso, como você bem sabe. Eu ainda estava ótima, graças ao meu rosto simétrico e extrema beleza. As pessoas ainda queriam me foder. Isso não é estranho? Eu não namorei nenhuma dessas pessoas. Eu sabia que não merecia a aprovação deles. Eu sabia sobre a atração deles porque eles me transmitiram de várias maneiras, incluindo, entre outras, fotos de pênis não solicitadas, wheeee! Tentei me ater a pessoas que não me queriam, mas é difícil quando você é divertido, o que posso dizer?!? LOLOL !!!!!!! LMFAO !!!! 1111 !!!!

Agora, o mais chocante: além de minha família e amigos de verdade ainda me amarem, eu continuava trabalhando! Comédia, atuação e publicação de 5 livros de fevereiro de 2012 a julho de 2016! É quase como se eu ainda tivesse valor e valor além do número na balança, mas vomitar, todos sabemos que isso não é verdade, certo?

Deixe-me falar sobre algumas das coisas que fiz entre quando comecei a ganhar peso (2011) e agora (2016).

Publiquei o primeiro livro, “Agorafabulous !: Dispatches From My Bedroom”. Eu o adaptei como piloto de TV. Diablo Cody é o produtor executivo. Você já ouviu falar dela? Ela é muito talentosa. Ela ganhou um Oscar por escrever um filme sobre uma MENINA. Isso não é louco? Ela escreveu muitas outras coisas também, mas honestamente? Geralmente é sobre garotas? E eu não entendo por que as pessoas gostam disso. Mas acho que há um mercado para coisas sobre mulheres fortes que não se desculpam por quem são LOLOLOLOL.

Enfim, ela queria trabalhar comigo e nunca mencionou o fato de eu não ser magra. Você pode imaginar? É tão estranho. Eu falei com ela ontem e ela ainda não disse nada sobre eu ser tão fodidamente gorda. Ela está apenas sendo legal? Ela é do Centro-Oeste e essas pessoas são doces. E a empresa de Ben Stiller, a Red Hour, também trabalhou comigo. Nenhum deles me disse que eu era gordo. Ben Stiller não me disse que eu era gordo! Ele estava ocupado pensando em outras coisas? Talvez! Ele é muito bem-sucedido, talentoso e ocupado, então talvez ele tenha esquecido. Curiosidade: ele gosta muito de “Jesus Cristo Superstar”. Jesus é muito magro nele. Ted Neely é ótimo! E eu sei que Ben Vereen originou o papel, mas Carl Anderson é meu Judas favorito, para todo o sempre.

Além disso, você, Man On The Internet, sabia que no banheiro feminino em Red Hour, em Los Angeles, há um assento de vaso sanitário decoupage coberto nas páginas de quadrinhos de Star Trek? Minha bunda gorda sentou nele algumas vezes! Eu apenas fiz xixi, por respeito. Cagar é para casa e para a Internet. E, como você sabe, você pode cagar na boca de alguém! Você já sonhou com isso? Algo me diz que você TEM.

De qualquer forma, durante o The Fattening, ninguém que me contratou ou que queria me contratar nunca disse que eu era gorda demais. Você acha que eles estavam apenas sendo educados? Eu deveria perguntar. Vou passar por minha união ou um dos meus agentes. Tenho vários. Eu também tenho um gerente. Eu deveria perguntar a ela. Eu poderia perguntar ao meu advogado, meu CPA, meu gerente de patrimônio pessoal ou o homem muito bonito que limpa minha casa em Los Angeles. Ele é muito legal, mesmo que provavelmente olhe na minha geladeira e diga: "Oh meu Deus, essa couve engorda!"

Eu provavelmente deveria perguntar ao meu planejador imobiliário. Eu vou fazer isso. Ele está acostumado com questões pesadas (ahahahhahahahah! Entendeu?!?!?!? Não, mas você entendeu?!?!?!? Isso é um trocadilho sobre peso!)

Agora, em 2014, escrevi este livro chamado "Great" (adolescente lesbo Gatsby com um toque!) E estou lançando isso como uma série esta semana. A empresa de produção com a qual estou trabalhando não disse nada sobre o meu peso, mas vou verificar antes de entrarmos no próximo arremesso de rede apenas para ter certeza de que não sou gorda demais para arremessar. Falando dessa rede, que eu assisto o tempo todo - você assiste "Game of Thrones"? Você adoraria! Tantas mulheres são estupradas e morrem o tempo todo. Não assista a "Veep". Uma senhora está no comando e isso vai confundir você.

Aqui está a roupa que eu vesti hoje quando montamos uma rede. Eu só quero que você tenha uma referência visual para poder imaginar o horror que os executivos devem ter sentido quando esse pesadelo chegou à sua porta. Tirei esta foto para mostrar à minha cunhada que usava os brilhantes sapatos dourados que ela escolheu para mim como uma dama de honra de monstro gordo em seu casamento. Todos no casamento pensaram que eu era um golem gordo feito de barro para salvar os judeus de Praga. "Mas não!" Eu disse. Eu sou uma garota humana! Olhe para os meus sapatos brilhantes! - Vá salvar os judeus, Golem Gordo - eles disseram. Mais tarde, todos nós fizemos o Twist.

Em 2015, publiquei meu terceiro livro, um romance para adultos chamado “DC Trip”, e fui contratado para adaptá-lo como um longa-metragem. Estou trabalhando com os Adaptive Studios e Gunpowder and Sky e com a Bona Fide Productions. Você deve pesquisar no Google! Você viu Nebraska? Que tal Little Miss Sunshine? Que tal crianças pequenas? Eu também não sei. Não tenho tempo para assistir filmes porque estou muito ocupada sendo grande demais no meu corpo. Mas eles fizeram esses filmes e muito mais. Não sei por que eles me deixaram entrar pela porta para lançá-los. Como eu me encaixei ?! Mas eu fiz. As portas em Culver City devem ser extremamente largas! Oh, nós nos divertimos.

Enfim, acabei de entregar o roteiro e ele não estava manchado com manteiga, mas foi porque enviei um pdf e um arquivo Final Draft. Tenho certeza de que, se tivesse sido uma cópia impressa, provavelmente estaria encharcada de gordura. Eu trabalhei muito duro nisso. Tentei fazer o meu melhor, digitando com meus dedos de salsicha de Viena, que sou constantemente tentada a comer.

Oh! Agora, durante esse período, comecei a pensar em peso. Não é meu! Vi como as mulheres eram criticadas na Internet e em outros lugares por ganhar peso. Isso me intrigou. Eu não me sentia gordo ou amável. Eu devo? Hmm. Eu considerei isso e, em vez disso, decidi fazer uma arte fantástica, porque sou incrível nisso.

Em 2015, escrevi um curta-metragem sobre como seria ser julgado por ser tão grande. É chamado The Focus Group. É muito bom e recebemos muitos elogios críticos por isso. Estávamos na Matriz de Aprovação da New York Magazine !!!! No bom quadrante !!! Você gostaria de vê-lo? Estou dentro! Minha amiga Heather Fink dirigiu, e 50% de nossa equipe de kickass da pré-produção à pós-produção eram mulheres! Aqui está outra estatística maluca que eu só descobri depois que um festival de cinema me pediu para enviar informações demográficas: 40% dessa equipe era formada por pessoas de cor. O que? Eu sei, é perturbador, não pense nisso.

Você pode me ver no meu maior peso de todos os tempos! Pegue a pipoca e segure no seu assento, porque você pode vomitar no meu corpo LOL !!!! Ou você pode se masturbar, o que muitas pessoas fazem e eu sei disso porque me mandam um e-mail.

A punheta não era o que eu pretendia. Só posso esperar que eles estivessem mirando em um copo, estou certo? Cumming é confuso quando você se odeia! Eu sei que você sabe tudo sobre isso, certo? Eu estou pregando para o coral aqui! LLOLOLOLOOOOLLLLOOOLLL.

Meu quarto livro foi lançado em 2016 na mesma época do curta-metragem. Chama-se "Artistas reais têm empregos diurnos" e, na verdade, contei a história do cara que me bateu. Também contei outras histórias. Você deveria ler! É muito engraçado e bom. Aqui estão algumas coisas que as pessoas disseram sobre isso, e agora percebo que provavelmente só disseram por pena.

“Honesto, engraçado e completamente desprovido de besteira. Você pode não querer ouvir o que há neste livro, mas provavelmente precisa ouvir. ”- Patton Oswalt

“O livro de Sara é um incrível tour de force. Se eu pudesse bater repetidamente em minha cabeça, para que eu pudesse perder um pouco a memória, para poder ler isso novamente pela primeira vez, eu faria. ”- Megan Amram

"Sara captura o caos, horror e alegria de uma vida em busca de criatividade." - Jim Gaffigan

“Sara Benincasa é uma grande sagacidade, uma grande mulher e uma grande escritora.” - Elizabeth Gilbert

“Orientação inspiradora de auto-ajuda sobre praticamente tudo: sexo, amor, auto-estima e até fio dental… É difícil imaginar que um livro de auto-ajuda real possa ser mais inspirador… A sabedoria e o humor de Benincasa reverberarão nos próximos dias.” - Diário da Biblioteca

"Hilariante ... agradavelmente franco ... Benincasa fornece dicas sólidas para relacionamentos, saúde, bem-estar e emprego ... Atrevido e descaradamente sem desculpas, isso é útil, humor que não leva prisioneiros." - Kirkus Avaliações

“Sara Benincasa é brilhante no Twitter, em sua comédia e na página impressa, e seu mais recente, Real Artists Have Day Jobs, não deixará de fazer você rir. Isso pode fazer você chorar um pouco também ... ela é inteligente, sincera, relacionável e simplesmente engraçada. ”- New York Daily News

Triste né?

Agora, quanto ao meu quinto livro, esse é um pequeno livro de piadas chamado Tim Kaine: Your Nice Dad. Tornou-se um best-seller instantâneo da Amazon na categoria humor político quando o publiquei depois de passar quatro horas escrevendo.

E estou trabalhando no sexto livro! Ele sai no próximo ano.

Durante todo esse tempo gordo e gordo, as pessoas ficavam me batendo, querendo me foder na minha buceta gorda (mas muito apertada!) E, obviamente, no meu cu, o que para mim é uma zona de exclusão aérea, mas eu respeito o seu poder. As pessoas continuavam pedindo para ser minha amiga, me contratando para fazer coisas, me convidando para lugares, me pedindo para trabalhar com elas, me abraçando e cuidando de mim quando eu estava triste e me checando minhas besteiras quando fazia algo estúpido. Eles me diziam que me amavam, não importa o quê. Eles queriam dizer isso também. E eu compartilho seu espanto por isso. Eu realmente

Talvez eles estivessem brincando. Talvez tenha sido como em "She's All That" quando Rachael Leigh Cook disse: "Sou uma aposta? EU SOU UMA APOSTA DO CARALHO? ”E Freddie Prinze Jr. é toda,“ NããããããããããããããããããããããããããããããããããããããããããããããO, para mim, amigo! ”E então ela sopra um nevoeiro ou algo no ouvido de Paul Walker. O que me deixa triste porque ele se foi, e também porque Vin Diesel e The Rock estão brigando no set de Velozes e Furiosos Onze, você já ouviu falar sobre isso? Isso me mantém acordado à noite, meu amor lida ondulando de tristeza. Eu estou interessado. Eu lamento. Há muita ululação.

Agora, aqui está a parte que você vai gostar. Saí de uma série de relacionamentos profundamente doentios e comecei a me cuidar, não porque queria me encaixar em um biquíni minúsculo, mas porque não queria um caso do velho tipo Twosies que, como mencionei antes , corre na minha família. Assustador, certo? Então, cozinho mais para mim agora e como com moderação e perdi dez libras no mês passado!

Não vou lhe dizer quanto peso, porque costumava dizer os números nas entrevistas e achei algumas meninas tristes porque elas tinham o mesmo peso ou um peso maior e pareciam estar se comparando a mim. Mas aqui estão outros números: Um metro e oitenta e três quartos (minha altura em polegadas) 36G (meu pau em polegadas e uma letra atribuída aleatoriamente). Isso te deu um tesão? Eu pensei assim! Apenas não pense em quanto eu ainda peso, ou seu tesão se inverterá e entrará em sua pélvis, o que significa que você terá ido e se fodido. Eu odiaria que você se foda, senhor.

Não confundo peso com saúde. Só estou lhe dizendo que, em particular, preciso ser cauteloso ao carregar peso extra, porque vi o que acontece na minha própria família quando não tomamos cuidado. Minha avó perdeu duas pernas para o diabetes tipo II. Foi devastador. Depois, há problemas com doenças cardíacas e todos os tipos de coisas desagradáveis ​​que eu gostaria de evitar da melhor maneira possível enquanto eu puder. Mas você precisa perder peso da maneira certa. A lipoaspiração é realmente prejudicial à saúde e pode ser perigosa para o seu corpo. Por isso, escolhi a rota mais lenta de mudança de estilo de vida. Mas é constante e estou indo muito bem. Muita couve! (Kale não engorda, BTW. Essa foi uma piada que eu fiz anteriormente. LOL, eu sou muuuuito boba!)

Então lá vai você. Essa é a primeira parte da minha resposta à sua pergunta sobre por que ganhei todo esse peso. A segunda parte é mais curta. Vou colocá-lo em negrito para facilitar a leitura.

Ganhei todo esse peso porque estava muito ocupado trabalhando e crescendo como pessoa, escritor, ator, comediante, amigo, filha, irmã, amante, ativista (oi Emily's List and Humanity for Hillary and Los Angeles LGBT Center!), Um pensador e um cozinheiro (irônico, certo?!?) Que não tive tempo de seguir o que realmente queria: passar meus preciosos momentos de folga fazendo comentários anônimos nos blogs de mulheres bem-sucedidas, bonitas e trabalhadoras, em uma tentativa fracassada de prejudicá-las, a fim de me dar algum senso de poder enquanto eu marino em minha própria inadequação, presa ao conhecimento de que ninguém jamais me pagará para escrever meus pensamentos mal elaborados sobre papel, a ser traduzido para livro ou filme ou forma de televisão, e além do dinheiro (que obviamente não empresta a meus pensamentos nenhum valor inerente) ou qualquer grau de fama (que é inútil e totalmente desnecessário para uma existência feliz e gratificante) ninguém nunca vai realmente querer ouvir o que tenho a dizer, porque eu sou essencialmente inútil e sem valor para o mundo em geral. É isso que eu realmente quero fazer.

Tem alguma dica?

E, para que você não pense que levei muito tempo no meu dia para escrever essa resposta: levei 10 minutos. Eu sou muito rápido em escrever. Eu também sou ótimo nisso. Esquecerei isso depois de clicar em "publicar". Mas você esquecerá? Você pode? Eu não sei. Agora imagine-me sussurrando em seu ouvido muito, muito baixinho: na verdade, eu não me importo.

E, em resumo, é por isso que ganhei tanto peso.

Obrigado por perguntar!

[Todas as fotos da cozinha são de Iconic Pinups. Vestido: Construção Matrushka de Laura Howe. Cor do cabelo: Alejandra Gaytan de Jonathan e George em Beverly Hills, CA. Corte de cabelo: Sabina Yannone. Nails: Paradise Nails em Silverlake, Los Angeles, CA. Um cutelo minúsculo do meu amigo Jared na Artifact Metalworks de Pittsburgh, PA (muito feliz por tê-lo aleatoriamente na minha bolsa naquele dia). Filmado em localização em Glassell Park, Los Angeles, CA. Eu não fazia ideia de como essas brincadeiras seriam tão relevantes para um pedaço de "correspondência de fãs", mas o Senhor trabalha de maneiras muito misteriosas.]

ATUALIZAÇÃO: Confira "O que falamos quando falamos sobre 'Gordura'". Muito obrigado por ler e compartilhar. Este post foi visto mais de 575.000 vezes em apenas seis dias.

Atualize 30 de agosto de 2016: 12 dias e 630.000 visualizações para este ensaio. Muito obrigado a todos que leram e compartilharam e hoje agradecem especialmente a Shannon M. Houston, da Paste Magazine: Liberando a Forma Feminina: Em Teyana Taylor, Sara Benincasa e a proibição de Burkini

Atualização em 15 de fevereiro de 2017: normalmente não atualizo histórias dessa maneira, mas hoje me ocorreu que essa foi publicada há seis meses. 709 mil visualizações e muitas conversas boas, interessantes e estimulantes depois.

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