Artigos

O que o álcool faz comigo Eu tenho uma relação de amor / ódio com álcool.
Postado em 16-12-2019
Torta de pêssego Foto de Charles Deluvio Uns em Unsplash Torta de pêssego, cerejas, um coquetel com rum, Chambord e Grenadine de Rose. Saia do bife na grelha, corte contra o grão. Sorvete de baunilha....
Postado em 15-12-2019
Minha relação com a comida Os altos e baixos e dicas ao longo do caminho Siga minha jornada de escrita no Instagram @putintowords_withlee ou meu blog em put-into-words.com
Postado em 13-12-2019
Desordem dismórfica corporal parte 2 A voz agonizante na minha cabeça ... (Foto: Mmuffin)
Postado em 11-12-2019
Compulsão alimentar em um mundo pós-estômago 10X100: Dia dois Foto de Ethan Sexton em Unsplash
Postado em 04-12-2019
Honrando-se com os alimentos Comer deve ser uma maneira de celebrar a vida, não de tortura Foto de Jordane Mathieu no Unsplash
Postado em 01-12-2019
A alimentação intuitiva é um processo, não uma solução rápida. Intuição nutritiva Para recuperar uma compreensão intuitiva dos alimentos.
Postado em 28-11-2019
Saindo como um comedor compulsivo Embora eu tenha falado abertamente sobre ter tido um distúrbio alimentar, costumo ser um pouco ... vago com os detalhes. Isso porque, embora eu não tenha vergonha de...
Postado em 20-11-2019
Superando compulsão alimentar Compulsão cerebral 'over' Pixabay
Postado em 18-11-2019
Foto de Mitch Lensink em Unsplash "Hangxiety" é real Mas existe uma solução?
Postado em 15-11-2019
Outra dieta não - Princípio 7 Regras são melhores que decisões Existe uma ideia persistente de que alcançar um peso saudável tem a ver com força de vontade ou com a falta dela. Isso é incorreto por um...
Postado em 11-11-2019
Quantas vezes você se rende ao temor? Qualquer coisa pode mover você, se você deixar Foto de Shelby Cohron em Unsplash
Postado em 03-11-2019
30 ovos e 15 abacates depois Como venci o Transtorno Afetivo Sazonal com menos de US $ 1 por dia! @lee_hisu unsplash.com
Postado em 03-11-2019
O que é saudável? Minha recuperação do transtorno alimentar provocou uma mudança drástica na maneira como penso sobre a comida. Foto de Anna Pelzer no Unsplash
Postado em 03-11-2019
Revelação surpreendente - estou muito curioso! Como vencer o medo de perder álcool.
Postado em 03-11-2019
Foto de Kelsey Chance em Unsplash Não tenho vergonha de admitir que tenho Hangxiety Descobrir como o álcool me deixou ansioso.
Postado em 03-11-2019
Comer é o meu campo minado do caralho Alguns de nós estão constantemente em guerra conosco mesmos. Foto de rawpixel no Unsplash
Postado em 02-11-2019
Living Sober: O conto da juventude e da decisão Eu cresci em uma região onde provavelmente existem mais aldeias de vinho do que habitantes no sudoeste da Alemanha, então eu já estava acostumado a est...
Postado em 26-10-2019
Reflexões sobre ser um desajuste: empreendedorismo, saúde mental e por que estou saindo da empresa que ajudei a construir Depois de quatro anos enriquecedores e transformadores, hoje estou passando d...
Postado em 25-10-2019
Quero falar sobre o álcool e sua relação com a ansiedade Porque não falamos sobre isso o suficiente Foto de Jakob Owens no Unsplash
Postado em 24-10-2019
A dieta pode realmente combater a depressão? A ciência fala. Quase 7% de todas as pessoas no Reino Unido sofrem de ansiedade e depressão, e é o mesmo nos Estados Unidos, então não podemos culpar o Br...
Postado em 24-10-2019
Criando um garoto vegano em um mundo não-vegano Alguns de nossos amigos literalmente comem seus animais de estimação. Garotinho com cachorro: melhores amigas Foto de Levi Saunders no Unsplash
Postado em 24-10-2019
A comida deve fazer você se sentir bem (mesmo se você for gordo) Pensamentos sobre autocuidado e comida. Foto de Barry McGee em Unsplash
Postado em 23-10-2019
O que comemos pode afetar como nos sentimos? Os psiquiatras nutricionais aconselham os pacientes sobre como uma melhor alimentação pode ser outra ferramenta para ajudar a aliviar a depressão e a ansie...
Postado em 23-10-2019
Menos comida, mais vida Foto de rawpixel no Unsplash Durante a maior parte da minha vida, a comida foi o centro dela.
Postado em 23-10-2019